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Gemeinsam zu mehr Professionalität & Gesundheit in allen Lebenswelten

Fit, leistungsfähig und achtsam im Job - dem Burnout präventiv begegnen!

 

Für viele Beschäftigte hat sich der Arbeitsalltag gewandelt. Immer mehr Leistung ist in immer kürzerer Zeit zu vollbringen. Die Anforderungen und damit einhergehenden Erwartungshaltungen an den Menschen steigen. Gemeinsam erhalten wir die Gesundheit und Leistungsfähigkeit Ihrer Beschäftigten. Dabei verstehe ich mich nicht nur als Ihre BGM Dienstleisterin, sondern auch als ganzheitliche Wegbegleiterin und starker Partnerin an Ihrer Seite. Wir setzen genau dort an, wo Sie stehen – egal, ob sich Ihr Betriebliches Gesundheitsmanagement noch in den Startlöchern befindet oder Sie bereits feste Strukturen für ein gesundes Leben und Arbeiten in Ihrem Unternehmen geschaffen haben.

 

Es bedarf ab heute eines gezielten gegensteuern!

 

Begegne dir achtsam -  Ihr Partner für ganzheitliches Stressmanagement, Resilienz, Coaching und Beratung. Bei mir finden Sie ein umfassendes Angebot, um die Gesundheit und das Wohlbefinden ihrer Mitarbeitenden zu fördern.

Denn Mitarbeitende, die erkennen wer oder was sie stresst und warum bei ihnen Stress ausgelöst wird, lernen besser damit umzugehen. Sie lassen sich nicht mehr so schnell unter Druck setzen und nehmen in ihrem Arbeitsumfeld gerne neue Herausforderungen an anstatt sich auf mögliche Belastungen zu konzentrieren.

Ich biete Ihnen maßgeschneiderte Inhouse- sowie Online-Seminare und Workshops rund um das Thema Stressmanagement und Mental Health an. Bei all meinen Angeboten ist es für mich bedeutsam, dass ich auf die individuellen Stressproblematiken der einzelnen Teilnehmer und Teilnehmerinnen interaktiv und praxisnah eingehen kann. Ich unterstütze Sie und ihre Mitarbeitenden dabei, Stress abzubauen, Ihre Resilienz zu stärken und Ihre persönlichen Ziele zu erreichen. Durch gezielte Coachings und Beratungen entwickeln wir gemeinsam mit Ihnen individuelle Strategien, um Lebensqualitäten nachhaltig zu verbessern.

Darüber hinaus können durch gesundheitsfördernden Massnahmen wie Natur- und Achtsamkeitstrainings, Meditationen und Klangerleben neue Zugänge zu einem gesünderen Leben eröffnet werden.

 

Die Prävention ist mir besonders wichtig, denn vorbeugende Maßnahmen können dazu beitragen, gesundheitliche Probleme zu vermeiden und Ihre Leistungsfähigkeit zu erhalten oder sogar zu steigern. Nutzen Sie daher die Vorteile meiner ganzheitlichen Angebote und investieren Sie in die Gesundheit das Wohlbefinden ihres Unternehmens.

Für Fach- und Führungskräfte von Kindertageseinrichtungen biete ich ein breites und inhaltlich fundiertes Portfolio an individuellen Fort- und Weiterbildungen zu pädagogischen Themenbereichen an. 

 

Kontaktieren Sie uns mich heute und lassen Sie sich von mir beraten. Ich freue mich darauf, Sie auf Ihrem Weg zu einem gesünderen und achtsameren Leben zu begleiten.

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Mein Ansatz
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